Ferah alıştırma yahut efordan sonra bacağınız balkıyorsa veya baldırda ağrı, şfiillik, kızarıklık ve alev hissediyorsanız, evgin olarak tıbbi himmet almanız önerilir.
Bu ve eğin kimyasında meydana gelen diğer tebeddülat huzursuz bacak sendromuna münasebet olur yahut var olan bir durumu daha bunaltıcı bir hale getirebilir.
İdeal olarak, serin, ünsüz, palas bir hab platformına mevla yapmak, her gün aynı saatte yatağa ulaşmak ve kalkmak, aynı zamanda her şeb en az yedi vakit uyumak dosdoğru bir şekilde dinlenmeyi sağlamlayacaktır.
Periferik arter hastalığı, kalpten bacaklara dem taşıyan damarların daralması yahut tıkanmasıdır. Başlıca olarak ateroskleroz adı verilen arterlerde evetğ plaklarının birikmesinden kaynaklanır.
Kas ve tendon yaralanmaları: Amatör evet da meraklı olarak spor ile ilgilenen kişilerde bacak vecaları çok elan şiddetli hissedilir. Özellikle futbol ve basketbol üzere dokunma sporlarında hem kas hem tendon yaralanmaları bacakların dertmasına neden olmaktadır.
Bazı bacak ağrısı türleri, alt omurganızdaki sorunlara dayandırılabilir. Bacak ağrısı aynı zamanda kan pıhtıları, varisli damarlar veya arık kan dolanımından kaynaklanabilir.
özellikle romatizma olmak üzere biraşırı fiziki etken fiil bacak ağrısına niçin olur. Aynı zamanda psikomatik rahatsızlıklar da aracısız olmasa de dolaylı olarak bacakların ve eklemlerin balkımasına niye olabilir.
Deveran problemlerı, yaradılış tıkanıklığı, toplardamar yetmezliği veya arter hastalıkları kabil nedenlerle bacaklarda dertya muamele hevesliabilir. Bu protez bacak ağrı umumiyetle egzersiz esnasında yahut dinlenme halinde daha da aynasızleşebilir.
Bazı vakalarda bireylere bu hislerin tam ne olduğunu açıklamak güçlük gelmektedir. Rahatsız bacak sendromundan muzdarip bireyler durumu çoklukla kas krampı ya da uyuşma şeklinde tanılamamlamazlar. Fakat bacakları faaliyet ettirme arzusu yemeden içmeden her vakada tutarlı bir şekilde görülmektedir.
Varisli damarlar: Balkıyı hafifletmek yürekin varis çorapları kullanın ve sıra süresince belirli sürelerle dinlenmeyi ve faaliyet etmeyi ihmal etmeyin. şayet ağrınız şiddetliyse doktorunuz adanışın.
Dertyan eklemlere buz torbası veya sıcak sutaş torbası vurmak da dertya dobra gelebilir. Doktorunuza veya eczacınıza danışarak bünyenize usturuplu olan ağrı kesici ve iltihap önleyici ilaçlar da alabilirsiniz.
Soy Pıhtıları: Damarlarda oluşan dem pıhtıları, bacak ağrısına minval harisabilir. Bu konum özellikle uzun müddet hareketsiz lafındığında risk oluşturabilir.
Koyu ven trombozu bacakta damar tıhunıklığına bağlı olarak; bacak balkısı, hassasiyet, suhunet veya şsorunliğe neden olmaktadır.
Basamak parmaklarınızı oldukça kendinize sahih çekin ve gelecek uzatın. Bu hareketi 10 nöbet tekrarlayın.}
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak